"Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances." - Marianne Williamson
« Tant que nous ne rendrons pas l'inconscient conscient, il dirigera notre vie et nous l'appellerons "destin" ». — C.G. Jung
La Sophro-Analyse s’adresse aux personnes qui manifestent ce type de difficultés :
- un sentiment de mal-être diffus, de tristesse, un manque de confiance en soi et/ou en la vie paralysant,
- de l'auto-sabotage,
- le sentiment de tourner en rond dans sa vie, d'être bloqué et ce parfois même après des années d'accompagnement psychothérapeutique,
- cette sensation de ne pas parvenir à exprimer son potentiel, de ne pas parvenir à oser être soi-même,
- des répétitions, des récurrences dans les situations vécues "ça se passe toujours comme ça",
- beaucoup de peurs (peur de ce que l'entourage va penser, peur de décevoir, peur de l'insécurité affective ou financière...).
Or TOUTES les peurs, croyances limitantes, pensées erronées coupent l'individu de son potentiel créateur pour se réaliser pleinement et se sentir heureux, épanoui, utile et à sa place dans sa vie et apporter sa contribution au monde.
Élaborée par le Dr Claude IMBERT, médecin hémato-cancérologue et sophrologue, cette méthode spécifique de Sophro-Analyse de l’enfance est particulièrement innovante grâce à la Thérapie de la vie intra-utérine.
La méthodologie consiste à identifier les racines du mal-être pour les reprogrammer au service de sa joie d’être ; une méthode de transformation pour atteindre un niveau de libération émotionelle et devenir enfin libre d’être qui nous sommes vraiment, le dessein de la sophro-analyse étant de retrouver l’AMOUR DE SOI.
Cette thérapie brève est un chemin :
Ensemble nous cheminons à votre rythme pour prendre conscience des réactivations évidentes de scénarios mis en place dans le passé, se libérer d'un sac à dos rempli de peurs et dysfonctionnements hérités de la chaine de transmission familiale, revisiter ses croyances pour reprogrammer SES propres croyances liées à ses propres choix de vie, et recontacter son plein potentiel créateur.
J’accompagne adultes et séniors (séances individuelles).
Ce n’est pas une méthode miracle ! Elle nécessite de l’engagement dans le processus pour s’approprier la démarche et la posture qui accompagnent une nouvelle façon de composer avec le monde, une nouvelle façon d'ÊTRE.
« Ce n’est qu’en acceptant et en faisant face à nos propres ténèbres que nous pouvons connaître notre propre lumière. » – M. Williamson